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Biggest Losers

2009/04/23 00:00
南カリフォルニアはここ2日間、歴史的な猛暑で日中はぐったりしちゃいました。

私自身も2月末くらいからダイエットを始めて、いまでも続いていますが、まだまだ
目標には遠い。でも肥満大国アメリカにいると日本ではLサイズの自分も小さく
思えてきます笑

そんなアメリカで大人気ダイエット番組が「Biggest Losers」ペアで挑んだり
個人で挑んだりとさまざまなシリーズがあるのですが、いかに運動と食事で
健康的にどれくらい減量できるかを競うリアリティー番組。

痩せると本当に美人な人や1/2サイズになった人などみんな別人になって
いくのが過程もみられるので面白いです。

この番組をみると「太りたくない」とつくづく思ってダイエット頑張っちゃいますbikkuri01



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