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ヘルシーとんかつ

2008/09/11 03:29

昨日は歯科助士の見習い中の友人の実験患者になってきました。

夕方すぎに行ったので、家に帰ったらすでに8時すぎ。
もともと月1のリセットダイエット週間以外は夜9時前後に夕食を
食べることが多いので、簡単につくれる料理はないかな…と
ネットで探していると…


みつけました



簡単　とんかつ


もともと、とんかつを作る予定ではいたのですが今まで揚げ物を
作ったことがないのでどうしようかと考えていたところ、オーブンでも
できる

なんて素晴らしい。さらに、夜遅く食べるのでヘルシー系とんかつ。
しかも簡単にできました。


ただ、卵と小麦粉を一緒にまぜたら小麦粉がダマになってしまったので
別につけました。チーズも中にいれてトースターで焼いてみるとパン粉の
カリカリ感もあって、なかなかおいしぃ



これから面倒くさいときには簡単に作れそうです



waja新商品入荷しました
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